この夏、膝や足のだるさ・階段がつらいというお悩みをよく耳にします。暑さで体力が落ちている上に、関節に負担のかかる動きが続くと、痛みが出やすくなります。
特に「膝の動かし方」「体の使い方」が原因になっている方が多く、それを整えるだけで「え、ラクになった！」と感じられる方も少なくありません。
最近地域にチラシをお配りいたしました。ご覧いただいた方も、まだの方も、お体のお悩みがあればお気軽にご相談ください。
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【四条烏丸ゆう整体院】
＼膝痛・階段がつらい方専門／