~京都・四条烏丸で「階段がつらい」「外出が不安」な方へ〜
7月の京都は蒸し暑さが続いてます。この季節、「本当は旅行に行きたい」「久しぶりに外出したい」そう思っても、膝の痛みがあると外に出ること自体がおっくうになること、ありませんか？
・スーパーに行くだけで膝がつらい
・階段を上がるのが怖くて外出を控えている
・歩くとすぐに膝が痛くなって不安になる
・「旅行なんてもう無理」とあきらめている
そんな声を、私たちは毎日のように聞いてます。
膝の痛みは「体」だけでなく「心」にも影響します
膝が痛いと、歩くのがおっくうになります。するとだんだん、出かける気持ちや人に会う機会も減っていきます。
「天気が良い日でも、外に出ようと思えない」「また痛くなるかも、、、と不安で、出かけるのをあきらめてしまう」
実はこうしたケースは多くは、年齢のせいだけではありません。
✔️膝関節の使い方
✔️姿勢や歩き方のクセ
✔️筋肉のバランスの乱れ
といった「体の使い方」が、膝に余計に負担をかけていることがほとんどです。
京都・四条烏丸で膝痛の根本改善を目指す整体なら
「四条烏丸ゆう整体院」では、国家資格（理学療法士）をもつ施術者が、膝にかかる負担の原因を、膝の周りの軟部組織の硬さ（筋・神経・脂肪組織）・動き方・姿勢・生活習慣の面から徹底分析します。
・「旅行が夢だった70代の女性が、1泊の旅行へ」
・「外出できなかった方が、バスに乗ってお出かけできた」
など実際に行動と気持ちが前向きに変化した方も少なくありません。
あきらめていた「外出・旅行」をもう一度、現実に
もし今あなたが、「膝が痛くて、どこにも行けない」と感じているなら、それはあなたのせいではなく、正しい対処がされていないだけかもしれません。
✅四条烏丸徒歩すぐ
✅膝痛に特化した整体院
✅国家資格保有者が対応
一人で悩まず、一度ご相談ください。
この夏を、また楽しく過ごせるきっかけになるかもしれません。
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